Vægtløftning (4.-9. kl. )

6/7+8/7

Kom og prøv vægtløftning hos A.K. Viking! I løbet af sommerferien tilbyder A.K. Viking en unik mulighed for børn og unge, der har lyst til at prøve kræfter med vægtløftning. Klubben åbner dørene i uge 27 og 28 og inviterer alle interesserede fra 10 år og opefter til at deltage i et spændende træningsforløb. Læs mere nedenfor👇

Næste lektion - Se lektionsplan
Sted/Adresse
A.K. Viking, Ved Diget 21, 2770 Kastrup
Klasse/Aldersbegrænsning Fra 10 år til 16 år. Og du skal gå på et af følgende klassetrin: 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.
Tilmeldingsfrist 2026-07-03T12:00:00

Beskrivelse

Deltagerne får chancen for at blive trænet af nogle af Danmarks stærkeste piger og vil blive introduceret til vægtløftningens grundelementer med fokus på styrke, smidighed og eksplosivitet. Målet er at give deltagerne en solid fysisk oplevelse – og ikke mindst en sjov og lærerig sommeraktivitet.

Træningen finder sted tre gange om ugen – mandag og onsdag – fra kl. 10.00 til 12.00. Der kræves ingen forhåndskendskab til vægtløftning, blot lysten til at være aktiv og lære noget nyt.

Deltagelse kræver blot, at man møder op i træningstøj og medbringer godt humør.

Kom og vær med begge dage i ugen eller en enkelt gang.

Kontakt til klubben ved afbud: Brian mobil 20154321

 

 

Beskrivelse

Deltagerne får chancen for at blive trænet af nogle af Danmarks stærkeste piger og vil blive introduceret til vægtløftningens grundelementer med fokus på styrke, smidighed og eksplosivitet. Målet er at give deltagerne en solid fysisk oplevelse – og ikke mindst en sjov og lærerig sommeraktivitet.

Træningen finder sted tre gange om ugen – mandag og onsdag – fra kl. 10.00 til 12.00. Der kræves ingen forhåndskendskab til vægtløftning, blot lysten til at være aktiv og lære noget nyt.

Deltagelse kræver blot, at man møder op i træningstøj og medbringer godt humør.

Kom og vær med begge dage i ugen eller en enkelt gang.

Kontakt til klubben ved afbud: Brian mobil 20154321