Sport & Dans
Kom og prøv vægtløftning hos A.K. Viking! I løbet af sommerferien tilbyder A.K. Viking en unik mulighed for børn og unge, der har lyst til at prøve kræfter med vægtløftning. Klubben åbner dørene i uge 27 og 28 og inviterer alle interesserede fra 10 år og opefter til at deltage i et spændende træningsforløb. Læs mere nedenfor👇
Deltagerne får chancen for at blive trænet af nogle af Danmarks stærkeste piger og vil blive introduceret til vægtløftningens grundelementer med fokus på styrke, smidighed og eksplosivitet. Målet er at give deltagerne en solid fysisk oplevelse – og ikke mindst en sjov og lærerig sommeraktivitet.
Træningen finder sted tre gange om ugen – mandag, onsdag og fredag – fra kl. 10.00 til 12.00. Der kræves ingen forhåndskendskab til vægtløftning, blot lysten til at være aktiv og lære noget nyt.
Deltagelse kræver blot, at man møder op i træningstøj og medbringer godt humør.
Kom og vær med alle 3 dage i ugen eller en enkelt gang.